軽く風邪ひいたかも

風邪ひいた！セキも出ないし熱もちょっとしか無いんだけど
喉の奥に痰が絡んで呼吸困難になりそうで怖くて寝ようと思ったけどあんまり寝れず。
どうにもこうにも痰が絡んで苦しいのでインターネットで調べてみると
対処法としてこんなレス発見。

「最近腹筋10回くらいすると数時間は治まることを発見。」

試してみたら少し喉がスッキリした。なぜ効くかはわからないけど効いてる模様。
さらに痰の切り方としてこんなレスも発見。

「やり方としては ドラゴンボールとかで気を高めるときに
はああああああああああああ
ってやるけどあんな感じで口の空間で 声を出すようにしてから
徐々に喉の奥でツバを溜め込むようにして カーッ、ぺっ」

腹筋した後
はああああああああああああってやってみた。

子供の頃より忘れていた何かを思い出せそうです(〃∇〃)

動きの怪しさはともかく効果はそこそこあるので参考になりました。

今日はスーパービンゴのビンゴゲーム後７００ハマリをちょろっと朝打ちに行こうかなと
思ってるけど何時に並ぼうか悩み中。風邪でも普段通りの生活をしながら治さないと
損ですからね〜。


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